Bisher war kein Ratgeber auf dem Markt, der das Thema Unterfunktion und Hashimoto aus der Perspektive von Betroffenen im deutschsprachigen Raum vermittelte. Nun gibt es einen – die Autorin hat selbst eine Hashimoto-Thyreoiditis, die von ihren Ärzten lange übersehen wurde. Entsprechend groß war nach der Diagnose ihr Bedürfnis, sich selbst gründlich zu informieren, und nach vertiefenden Recherchen ist das Thema nun reif zur Veröffentlichung. Um einen günstigen Preis zu ermöglichen, wurde der Ratgeber als E-Book veröffentlicht.
Seit beinahe sieben Wochen versuche ich jetzt abzunehmen. Ich habe deutlich gesünder, kalorienärmer und auch weniger gegessen. Seit drei Wochen habe ich mich zusätzlich mehr bewegt, d.h. ich bin ausnahmslos jeden Tag (!) mindestens fünf und manchmal sogar zehn Kilometer spazieren gegangen. Ja, ich weiss, dass ist kein Sport. Aber wenn man vorher nichts gemacht hat, sollte man dadurch doch zumindest irgendeine Veränderung spüren. Bei mir ist aber nichts passiert. Oder doch, getan hat sich schon etwas. Allerdings nicht wie erwartet. Ich habe nämlich 0,5 Kilogramm zugenommen!- Hinweis: * Amazon-Partnerlink
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